一時的に低反発枕を使っていたこともありますが、結局そば殻枕に戻りました！

自宅で使っているそば殻枕が傷んできたので、
これを購入して入れ替えました。

たしか40cmかける50cmくらいの大きな透明の袋に、
焦げ茶色のそば殻が山盛り入っていました。


自宅で使っている枕は、
短辺30cm、
長辺40cmくらいです。

頭一つ乗せて寝返りがうてる程度の、
小さめの手作り枕ですが、
このそば殻1袋で間に合いました。

もしかしたら1.5袋分くらいの枕にすると、
もう少し余裕があって気持ちいいかもしれないので、
今後また改造してみようと思います。


そば殻を入れる布袋は、
目が粗い生地だとそば殻の粉が通ってしまうので、
ある程度目がつまった生地で作りました。

その布袋の上からカバーをかけて使用しているので衛生的です。

また時々、
晴れた日に枕を天日干ししているので、
衛生的に使えていると思います。


私は子供の頃からずっとそば殻枕を愛用しています。

一時的に低反発枕を使っていたこともありますが、
結局そば殻枕に戻りました。

これからもずっとそば殻枕を使おうと思っています。


そば殻枕の良いところは、
形を自在に変えられるところだと思います。

枕が高すぎるなあと思えば、
すぐに手でへこませて使えます。

自分に合った感じになるまで、
いくらでも形を変えられるのが良いですね。

あらかじめ形が決まっている枕だと、
そうはできません。


以前ちょっと体調を崩したことをきっかけに、
健康に気をつけるようになりましたが、
そういった点でこういった薬品未使用のものはありがたいです。

子供さんやお年寄り用の枕にも安心して使えるのではないでしょうか。


市販の低反発枕などが、
どうも自分に合わないなあという方には、
そば殻枕がおすすめです！

（初めは粒状なのですが、
使っているうちにバラけてきて、
写真2,3のようになります。

こうなったら交換時期かもしれません。
）