コショウ、柑橘類と合わせれば飲みやすくなります

抗酸化作用があり、
ダイエットにもオススメと話題のクミンを試してみようと思い立ち、
「クミンはワキガの香り」と聞いていたものの、
まさかと思いつつ購入。

おそるおそる嗅いでみると、
やっぱりあの香りに似ていて「こりゃあ無理だわ」と思いました。

でも、
NHKのあさイチで、
クミンドリンクをやってたので、
検索してみたらレシピが見つかりました。

水、
レモン、
ブラックペッパー、
塩が必要でしたが、
家になかったので、

ミネラルウォーターのペットボトルに馬路村のゆずしぼりとホワイトぺッパーとクミン（小さじ4分の1）を加えてみたら、
飲みやすくなりました。

クミンは一日に小さじ1摂取するのが良いそうなので、
だんだん慣れて増やせれば良いなと思っています。

クミンはどうやらコショウの香りや柑橘類と相性が良い様です。

熱中症予防には塩を加えると良いでしょうが、
血圧が気になるので入れてません。

更にチアシードを入れても美味しく飲めます。

レモン、
柚子の他に、
グレープフルーツなんかとも合うんじゃないかと思います。


【追記】慣れるもんですね。
二週間ほど、
毎日、
ミネラルウォーター＋ゆず果汁＋クミンパウダー＋ホワイトペッパーを飲んでますが、
500mlのペットボトルに小さじ一杯のクミンシードを入れても平気で飲めるようになりました。