ラジオ体操か？と思うような少しゆるい感じ

ダンササイズで挫折した私ですが、
ストレッチなら続けられるかもと、
購入しました。

内容は、
「LEGEND OF WIND」の曲に合わせてストレッチ運動をするというもの。

大好きな曲なので、
はじめは楽しくやっていましたが、
どちらかというとヨガをやっているようなスローストレッチです。

何度もやっているうちに、
飽きてしまいそう。

お値段相当のものではないでしょうか。

ラジオ体操と本書のダンストレッチを交互にやると、
飽きずにつづけれるかもしれません。

「EZ DO DANCE」は、
本当におまけのようなものでした。

アラフォーに入ってきた、
運動不足の私は、
ストレッチをきっかけに、
ダンササイズでもう一度挑戦したいと思う一品です。