８人の女性の手づくり暮らし

テレビでおなじみのベニシアさん、
断捨離のやましたひでこさん、
自然の手当ての東城百合子さん、
など
８人の女性が実践する手づくりの暮らし。

　
おのおのが実践している生活や得意分野に関しての紹介です。

ベニシアさんならハーブ、
中島デコさんならマクロビオティック料理、
坂本幸さんなら保存食、

麻生圭子さんは古民具の基礎といった具合です。


なかでもすごく興味を持って読んだのが、
城ノ内まつこさんの綿花を紡ぐ方法です。

収穫した綿から糸を紡ぎ、
染め、
機で織る、
その一連の作業が写真で見られ、
すごく丁寧な
解説付きで、
たいへん興味深く、
勉強になりました。


綿花を植えてほんの少し収穫できますが、
さて、
出来たのはいいけどドライフラワーにしか
使い道を知りません。

城ノ内さんのように作品が作れるには程遠いのですが、
知識として知ることが出来て
良かったです。


東城さんの代表的な、
コンニャク湿布、
里芋パスター、
枇杷葉パスターなどの作り方も載っています。

なるべく自然の手当てをしたい、
そんな方にお薦めです。

これを読んで興味を持たれたら、
もっとたくさんの手当てが載っている、
『家庭でできる自然療法』を
お薦めします。


他の方々の生活や得意分野もそれぞれ参考になりました。
自分の暮らしに生かしていきたいです。