とても小さくて飲みやすいです

ビタミンB6がつわりの症状を和らげる効果があるそうなので、
その成分が含まれている葉酸サプリを探したところ、
この商品を見つけ、
早速購入。

定期便にしようとしたところ、
配送がなぜか1ヶ月先・・！！
通常便だと2日後の配送(愛知県在住です)だったので、
今回は通常便にて申し込みました。

(妊娠前の方で、
葉酸サプリを定期購入する場合は、
今からでも遅くないですよ！！)

届いた商品を見てびっくりしたのは、
ビンの小ささ。

2ヶ月分なので、
ジャムぐらいのビンの大きさかなと思いきや、
高さ10センチぐらいの小さなビンに、
サプリメントが詰まっていました。

サプリメント自体も非常に小さく、
つわりのときでも飲みやすいという宣伝には納得です。


妊婦の葉酸の摂取目安は400μgらしく、
このサプリメントでぴったり補えます。

ほうれん草、
ブロッコリー、
いちご、
納豆にも葉酸は含まれているそうなので、
食品と合わせて摂取してみるといいかもしれないです。

(私は毎朝納豆を食べています)
現在、
妊娠7週目ですが、
今のところつわりの症状は全くないです。