ダイエット中でもご飯を食べたい貴方にオススメ

アラフォーになり、
太りやすくなりました。
正直夜を白ご飯でお腹いっぱい食べるだけでも、
体重は右肩上がりのお年頃。
ファット野郎になりたくなくて、
夜はいつもご飯抜きにしてます。
ただそれだとお腹が空くので、
こちらをご飯の代わりに購入。
オムライス、
炒飯、
夜ずっと食べたくてもカロリーが気になって食べられなかったメニューを食べてます。
玉ねぎや鶏肉と一緒に炒めると米感がより出ます。
単品で食べるとコンニャクボール感が強いのでおススメしません。
ただ水っぽいので、
前日から水きりしてます。
更にヒジキと合えたり、
炒め時間を長くして、
水気を少なくするとより美味しく感じます。