たいした効果はなかった。

効果はわからない。

これを飲んだからと言ってダイエット出来たかといえば、
出来てません。

通常の食生活と運動量はそのままに、
これを飲んでも何ら変わらない。


それよりも、
スクワットを1日に10回～20回してるだけの方が体重落ちた。

なので、
リピしません。