まだ1ヶ月ですが！

見やすく分かりやすい。

このレシピでまだ1ヶ月ですが血圧と糖尿病が改善されて来ました。
また体重が6㎏(77㎏→71㎏)減少。

このまま継続していきたいと思ってます。