ダイエットのお供に

酸味の少ないケチャップで美味しいです。
ダイエット中につき、
このケチャップにお酢・タバスコ・ガラムマサラ・黒コショウ・生ショウガをブレンドして、
玄米小豆ごはんにかけて食べています。
トマケチャごはんと呼んでいますが、
結構いけますね、
このケチャップが甘めなところと、
お酢の酸味とタバスコの辛味がうまいことブレンドして、
そこにガラムマサラと黒コショウで味を引き締める、
これで、
淡い味の玄米がおいしく食べれてしまいます。
（あくまでも個人的な意見です）コスト的にもいいんじゃないでしょうか。
お勧めです。