もう少し時間はかかるだろうな(^^;
元々、
エステで電極パッドの施術をしてもらっていたので、
痛みや筋肉痛はなかったです。
結構最初からレベル6・50以上でやってますが。
ただ、
レビューを書いている皆さんのように速効性は感じられません。
直営のオンラインショップだと1カ月の返品サービスもやっているようだけど、
1か月で効果があるわけがない。
ハンドボールの宮崎選手やサッカーの中沢選手、
ビーチバレーの菅山選手は、
これをする以前から、
皮膚の下には筋肉があるじゃない。
パッドを貼ってまず動くのが腹筋でしょう。
でも普通のヒトは皮膚と筋肉の間に『皮下脂肪』っちゅうモノがあるんです。
徐々に皮下脂肪の下の筋肉が動くようになったら、
効果が出てくるのだと思いますよ。
ただ、
皮下脂肪が減る前に、
腹筋を引き上げるのがつらくなくなったので、
やはり効果はあるのでしょう。
気長に続けたいと思いますね。
それからパッドですが、
それほど消耗を感じません。
1か月で交換と書いてありますが、
私はもう少し長いスパンで使ってます。
安い商品のレビューを見ると、
使えない等のコメントが多いですが、
私のサイクルで言うともう少し長く使うので、
正規の価格を払ってもそちらの方がいいだろうと思っています。
その他の感想
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屋外スポーツに・・・
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読み終えて
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妊娠7ヶ月、のびがイマイチできついです。