トークが軽快でやる気になる。すぐに効果があった。

だいたい、
女性向けの本ですね。
男性はドローインが出来る人は黙ってドローイン(とかロングブレス)をやってください。


通販番組のMCみたいな調子のよさで、
つい、
のせられちゃう。

1セット15秒で、
他の体操の30秒のキツさに耐えかねた人にもハードルが低い。


腸が、
アイドルのプロフィールみたいに語られていて、
笑っちゃう。

ダレてる横行結腸クンに気合を入れましょう～

半信半疑で真似をした、
ひねるポーズは、
速攻で腸が動き始めましたけど、
正直一日何回もおトイレに行くのはせわしなかったです。