目から鱗です。

オーガスト　ハーゲスマイヤー氏の ｢20歳若く見える人の食べ方｣ を読んで、
糖質を2週間断つ生活を実行してみました。
その結果、
｢体が変わった｣と感じました。
その流れで ｢ケトジェニック‐ダイエット｣ に興味を持ちました。
やってみなければわからないですが、
説得力があると思います。
牧草牛を取り寄せたので、
実行してみます。