ラグビー練習後の子供達用に

近頃、
運動直後の30分間に炭水化物＋タンパク質（割合は3:1が望ましいらしい）を摂ると、
疲労回復、
筋肉増強に有効といわれているので、
合宿時の練習直後に摂取する捕食として購入してみました。


練習後に疲れた身体には、
おむすび等をカバンから出して、
ラップを取って・・・というようなことも子供達には煩わしいらしく、
この商品のようにゼリー状で飲みやすいモノの方が、
良いみたいですね。

また、
用意をする父兄の方の負担も軽くなりそうです。


補助食品による効果は判りづらいものの、
信じてやるとすれば継続が必要。

この炭水化物とプロテインの配合も良いですし、
何よりも飲みやすさが継続するのに良さそうです。

大きくなるといいね！みんな！