リコピン＆食物繊維

メディアで、
トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用があり血糖値の改善や動脈硬化の予防の効果が期待できるとあったので購入。
サプリは時間をかけて服用しないと効果がわからないので、
とりあえず続けてみようと思います。