姿勢の美しさ。

禅についてを、
実践に比重をかけて説明している。
禅の本質を言葉でひたすら語っている本を否定する気は毛頭ないが、
「難しい話は置いといて、
とりあえず禅はこうやる」という本書の姿勢がとっつき易くて良い。

そして、
丁寧な解説、
わかり易く大きな写真、
的確な“ワンポイントアドバイス”が、
気軽に、
自宅で、
自分で禅を始めるのを助けてくれる。

「もう少し禅に浸かってみよう」という人のための、
10ページ近くにわたる禅寺体験レポート。
禅の思想的な部分の説明、
コラム。

禅の入門書として充分。

けれども、
何よりもこの本で気にいったのはモデルの方の姿勢の美しさだ。
それだけでも、
僕はこの本を買った価値はあると思う。
こんなに美しく坐れるなら自分も禅をやってみようという気にさせられる１冊。