効果はありますが、

自宅の出窓から冷気が室内に降りてくるのがわかるほどだったので、
内窓を自作しました。

効果は体感できましたが、
不器用なため加工が荒くて端々に隙間が出来てしまいました。

それがなければもっとよかったと思います。

また、
大きな窓には強度が足りないのか、
太陽の紫外線に影響を受けるのか、
はたまた私の腕が悪いのかわかりませんが、

設置2年で「反り」が見られるようになりました。

きっちり工作加工することが必要なようです。