どれを作ってもおいしいです

夫が心筋梗塞で入院したのをきっかけに購入。

減塩指導は受けていませんが、
退院後はこの本と他数冊を見ながら作っています。

中でもこの本はとても見やすいですし、
何よりおいしいです。

塩分以外にもカロリー・炭水化物量・タンパク質量・脂質量がのっていて、
助かります。

単品の集合体ではなく、
献立として掲載されているので晩御飯の献立を考えるのも楽です。

味は薄味ですが、
もともと薄味が好きなので抵抗ないのでおいしくいただけます。

減塩が必要な方や、
カロリー制限が必要な方は計りと小さじ1より小さいスプーンの購入をおすすめします。