今まで出会った中で最高の本。

本の冒頭に、
「無人島に漂着し、
本を一冊だけ手にすることができるとする。
私ならルイーズ女史のこの本にするだろう。
」との推薦の言葉がある。

私も全くその通りである。

「人生に成功したいのなら、
自分を愛しなさい。
」との言葉は、
自己啓発に興味のある人ならよく聞く言葉であると思います。

しかしどうやったら「自分を愛する」ことができるのか、
を教えてくれる本には私は出合ったことがありませんでした。

小さい頃からの自分に対する間違った思い込み、
成功を一度もしたことのない人や罪悪感の塊の人等が「自分を愛する」ことの難しさ。

この著者は自分の体験を赤裸々に語って、
「自分の愛すること」の素晴らしさ、
をエクササイズを交えて教えてくれています。

いろいろなことから、
30年以上も「自分を愛する」ことができずに、
自分を知らず知らず罰して人生の底辺にいた私が、
この本に出会って、
今「自分を受け入れる」ことができつつあります。
自分の人生が変わりつつある、
のを実感できるようになってきました。

「自分を愛する」ことがなかなかできない人、
なぜか人生が思い通りにいかない人、
病に苦しんでいる人等、
に超お勧めです。

この本に書いてある、
「心から自分を愛したときに、
何もかもがうまくいく」のですから。