冷たいミルクに混ぜると最高

私の朝食はホットミルクと食パン（バター付きの焼いた食パン）だが、
夏はホットミルクはいまいちである。
と言っても冷蔵庫から出したばかりのミルクは下痢を起こしやすい。
そこでスムージーをシェーカーでミックスしてみた。
不思議なことに冷たさがスムージーによって緩和されるので、
下痢を起こすことはない。
それどころか通じがよくなる効果もある。
それに牛乳＋スムージーは栄養満点なので酷暑に負けない体力がついてきた気がする。
とにかく一度試してみることをおすすめする。