げんきばーば

テレビで、
アロエの効果を見て購入しました。
半信半疑でしたが、
食べてみてすぐ効果が実感できて驚きました。

アロエベラは大きいので、
５本あれば、
やく一ヶ月毎日食べられます。
皮をむいて、
１００グラムくらいずつに切り分けて、

ラップにくるんで冷凍して、
毎日一つつみずつ解凍して、
小さく切ってフルーツやヨーグルトに混ぜて、
メイプルシロップを
かけて食べています。
いいですよ！！