取り組みやすいマクロビ

馴染みのない食材やメニューより、
いつも頂いている食材やメニューが多く、
食べ応えを出すために揚げ物が多く取り入れられています。
メニュー内で味付けの強弱もあり 楽しんで玄米プレートを頂くことができます。
玄米食やマクロビはとりかかりづらい、
得意ではないという方にも作りやすいレシピ本だと思います。