素晴らしいピラティス!
英語ではありますが、
写真が多くピラティスインストラクターを目指している人には必需品だと思います。

イギリスではピラティス界の女王と言われる方で、
実際にお会いしたのですが、
とても素敵な方で理学療法士からの目線で考えたピラティスは素晴らしいものです!これから、
またはまだ持っていないと言うインストラクターの方には是非見て欲しい本です!!
Pilates for Life: How to Improve Strength, Flexibility and Health Over 40

その他の感想

ちょー最高ー!
真摯な内容の良書です。
乗り捨て用
読んで実践してます
通常の精米では問題ありません
モバイル性は高いです。
二回目に破けました
XPERIA Z3用はマグネット充電端子使えます
見てて楽しいです
興奮の嵐
Arduinoの便利さを感じながら組込系に入門
この拡張でCiv5は完成
探していたものでした。
アイシェラの出番が多く良!
良いのか?
ジャズファン向け
汚れが……
大人ですがw
冷静な分析に納得
安くて高い性能です
課金制、始めました。(12/19修正)
怖くはない。
刻まれた音楽
意外なランキング、意外なアニメ
ぐっと!
うん,ダニに喰われなくなりました。
踊りがメチャかわいいです♪
すごくいいストローだが・・・・
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