だんだんと文字が少なくなり最後のあたりでは！！苦笑

イメージ画像のページではよくわからなかったのですが、

手書きのノートをそのまま印刷したような感じなので字が読み辛い。


初めのうちは文字も多めですがだんだんと少なくなり、
ダウンドックのポーズの時はポーズの名前だけで
あとは文字がなく、
人間のような、
芋虫のようなイラストのみ。

思わず「はしょりすぎだろ〜！（笑）」と突っ込みました。

手書きだから、
だんだん文字を書くのが疲れてきちゃったのかな！？苦笑

文字がなくてもヨガをしている人ならだいたいイラストのみで言いたいことがわかるのですが
それではこの本を買った意味がないですよね。
って思いました。


最後のページに「ケガなくYOGAれたでしょうか」とありますが
ヨガをしたことない人や初心者はこのノートだけを見てヨガをすると、
？？となり、
正直危険だと思いました。

Bakasanaは文字がないので、
わかりずらいイラストを見て、
見よう見まねでやると本当に危ないな！と思いました。

（そこはちゃんと表紙の裏に「免責事項」がありました！
「ヨガ練習中に起こりうる、
いかなる怪我に関しても一切責任を負いません。
」と
責任取れないのはわかるのですが、
責任取れないならもう少しはケガをしないように親切に書いた方がいいんでないの？(^_^;)）

なのでこの本（ノート？）はヨガをするための本ではなくて、

この著者と同じ新米ヨガインストラクター、
または今TTを受けている方が
「ヨガのTTを一緒に受けている友達のノートを見せてもらった」という感覚で見たほうがいいのだと思います。

それにしてはこのお値段は高いと思いました。


残念な感じ。

☆マークはゼロはダメなのかな？本当はゼロにしたいぐらいです。
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