ふのりの効能

満60才になる男性です、
30年前になりますが、
交通事故で自動車のハンドルを握るのがこわくなって以来、
どこへ行くにも自転車でしたところが最近になってスーパーへ買い物に行くには歩いていっております、
それはどうゆう、
ことかといいますと自転車に慣れてしまい歩くことをしなくなってしまい、
少しの距離でも歩くのは面倒になってしまいその結果少し歩くと腰が痛くなってしまいました。
ところが4~5日前からこのふのりを味噌汁の中に入れ食べてみると、
翌日体が軽くなるような気がして歩いてスーパーへ買い物に行こうかと歩く意欲がでてきました。

そして歩くのが楽しくなりました。
少しの距離なら歩いていったほうが良いと思われるようになりました。
最初歩いた時には腰が少し痛くはなりましたが、
歩くのが楽しく歩くのに慣れてしまうと腰の痛みが緩和され買い物に歩いて行くのが日課となりました。
1週間前の出来事です、
ふのり恐るべし、
なかなかの食品です、
ふのりをどのようにして食べているかというと、
先に話した通り味噌汁のなかへ入れて食べるほかにうどんやそばの中に入れる方法があります、
この中に味付けメカブ・しいたけ・わかめ・きざみねぎを入れて食べております。

なくなったらリピします。