この本を出す必要があったのか……

めったにはレビューしないのですが、
この本については忠告したほうがいいと思い書きます。


著者のロードに取り組む姿勢などはとてもいいと思います。

個人として、
自転車をバランスを取りながら楽しんでいるのは素晴らしいと思います。

しかし……。
この本に読むべきというような内容はありません。

トレーニングの理論も根拠のあるようなものは書いてありません。

ありきたりで、
もうすでに知られているようなやり方だけが、
今までのものをなぞるように申し訳程度に書いてあるだけです。


この本の内容からトレーニングメニューを決めたり計画したりするときには、
この著者と同じように感覚によって行うことになります。

そうならば、
この本は必要ないのです……。

「じてトレ」　などのネット上にある知識を超えていません。
むしろそこのサイトより下と思えるほどです。

この本に金を使う意味がありません。


色々の都合や制約があって、
書けないことも多かったのかもしれませんが、
1年とか自転車に乗ったり調べたりしている人にとっては、
なんら得るところはありません。

この本の対象は全くの初心者の方々だと思います。


本当におすすめの本は、

　『サイクリスト・トレーニング・バイブル』
　『パワー・トレーニング・バイブル』
などです。


それよりレベルが下で、
日本人が書いたものだと
　『バイシクル・トレーニング・ブック』
がまだ薦められる部類です。