意外と侮れません！　使って驚くと思います

普段、
自宅でエクササイズをしています。
最近ピラティスもDVDで始めました。
最初はそのDVD内で使っているので、
仕方なく購入した
感じでした。
（もし、
DVD内で使っていなかったら購入しなかったと思います）
まだ使用して2週間程度ですが、
使って驚きました。

同じ動作でも、
これを持っていると、
腕の幅など確実に同じように保てるため、
効果が全く異なります。

また、
負荷をかける動作では、
ゴムの反動で、
筋肉を傷めることなく、
じ~っくり効いてきます。

私は、
女性なので、
モリモリの筋肉ではなく、
柔らかい筋肉を付けたいのでぴったりだと思います。

以前はダンベルなども使用していたのですが、
こちらの方が場所も取らず、
持ち運びも便利で、
出張等が多い方にもお薦めできます。

類似したチューブタイプも持っていますが、
こちらの方がエクササイズの汎用性が高いと思います。

星を一つ減らしたのは、
ゴムの特性上仕方ないのかもしれませんが、
静電気がすごくて、
ゴミが付着しやすい上取れにくい点です。

他の方がコメントされているようなゴムの臭い、
粉については私自身は気になりません。

むしろ、
ダンベル使用時の鉄臭さの方がきになっていたので・・・。

これは、
ちょっと工夫の余地がありそうですが、
まだ解決策を模索中です。