スーパーフードの辞書w

ヘンプシードを愛食していて
スーパーフードという食事法が気になっていたので購入。

今まで何冊か出版されたスーパーフードの本に比べこれは４１５ページもある分厚い辞書のようです。

自分の食生活をより豊にするきっかけをこの本から感じれました。