使えます(^O^)

　在庫ありの状態で2日で到着。
　本体・バネ3本・ストラップ・収納袋・グリップテープが入っていました。


長所

＊最高のコストパフォーマンス。
　
　この商品1個で様々な強度でトレーニングができるが、
ものすごく安価(^O^)
他にハンドグリップを３本程所持していますが、
最初からこの商品一つで事足ります。
　握力を鍛えたい方は早めに購入しても損はしないと思います。

　ただ、
物は縦30cm横22.5cmあるので、
外出先に携帯してのトレーニングには向かないです。


＊バネが3本付属しているので「約22ｋｇ〜150ｋｇ以上まで調整可能」。
　
　流石に私が150kgに到達はしないと思いますが、
バネ3本の位置を微調整すれば、
細かく強度調整が出来ますのでトレーニングでしっかり追い込むことが出来ます。


＊品質の良いグリップテープが付属しているので、
手が痛くなりにくい。
　
　　強度が上がる程に指に負担が掛かるので、
しっかした物が付属しているのは助かります。
　そのまま1本の状態で付属しているので自分で巻かなければならないですが、
私は半分に切り、
グリップ部分に巻いて両面テープで留めました。
　おかげでほとんど痛くなくなりました。


＊持ちやすく、
支えやすいので、
強い強度でも安定して鍛えられる。

　ハンドグリップでは高強度になると、
リバースでの握りでのトレーニングが私には難しかったのですが、
この商品は持ちやすく、
もう一方の手で支えながら安定した様々なトレーニングが出来ます。


短所

＊とにかく説明書が付いていない事の一言です。
　最初商品が届いた時は唖然としました。

　バネの取り替え方、
ストラップの使い方、
グリップテープの巻き方、
なにより強度の数値目安が解らない。
　　
バネの取り替えはズラして取り替えるしかないので感覚で解るのですが、
いまだにストラップはどう使うのかが、
私に解りません(’；ω；｀)　　（解る方教えてくださいm(_ _)m）