「い、痛でぇー」と叫び声も出ないくらい

　いきなり両足で乗ったら痛いのなんのって、
言葉も出ません。

足裏も”ワッフル”みたいになってましたし。


最初は片足づつ乗っかるのが良いでしょう。

つま先だけ、
かかとだけで乗るのもイタ気持ち良い。


しかし、
”土踏まず”だけはとても痛い。

身体のどこが悪いのかは判りませんが、
毎日少しづつ続けてみたいと思います。