実践してみる価値あり

食事のしかたについては，先生方によって異なる説があり，何がよいのかわからないという人達も多いようです．特に「朝食」がどうあるべきかです．この本に書かれてあることを実践してみた結果，確かに自然なダイエットに成功しました．0