精神的に調子が悪かったとき良い手引きでした

私自身精神的に大変調子が悪かったときこの本を読んで、
生きて行くための参考としました。

内容は読者にとってかなり厳しく、
日本流に言うと自らを律するよう促す本です。
精神的につらかったころこの本を読み、
さらに厳しさを味合うのは苦しかったですが、
自分の場合一度厳しさに慣れてしまうとその後生きるのが楽になったということがあったように思います。

厳しい自己鍛錬を求める本であると納得した上で読むと良いと思います
（書かれてからかなりの年数が立っている本ですが、
今読んでも違和感がありません。
）