一読すべきです

養生により天命を全うすることができるという考えのもとに貝原益軒自身が実行した養生が述べられている。
私は若い時にこれを読み感激した。
その後数十年も経ったが、
やはり貝原益軒の言うことは正しかったという実感である。
命や健康は百金にも替え難く、
健康を維持する秘訣を教えるこの本は誰もが一読すべき本だろう。