目からうろこでした

牛乳を無理して飲ませるなとか、
マーガリンの害とか、
電子レンジへの疑問とか、

驚くようなことが詳しく書いてあり、
とても参考になりました。

実はこの本（1,2巻）、
前に買ってあったのですが読んでいなかったのです。

入院するにあたって、
暇だろうと思って持って行きました。

病名はポリープのはずだったのですが結局初期の癌でした。

この本をもっと前に読んでいればと思いました。

しかし今からでも遅くない！できるだけ実践しよう！二度と病気にならない生活をしよう！・・と思いました。

皆さん、
病気になる前に読んでくださいね、
できるだけ・・。