テーピングと同等以上、はるかに簡単

間接的な知り合いのフィットネス業界の方のブログを見て興味を持ち、
購入。

使用まで半信半疑でしたが、
表題の通り、
テーピング並の効果がありそう。

自分は両膝を痛めており、
経過があまり思わしくないですが、
本来の効き目プラス、
プラシーボ効果で今までより可動範囲が日に日に増えています。
また入浴でも剥がれません。
水泳もやるのですが、
プールで許可が下りたので、
貼ったまま泳ぎました。
連続4日プールに通いましたが、
泳いだせいで剥がれることはなかったです(各1時間弱の場合)。

階段昇り降りとかは、
これまで控えて来ましたが、
これから徐々に出来るかな。
エアロビクスも、
貼って4日目に思い切って初級エアロにトライ。
何とか痛みも出ず、
やり通せました！
ネックは価格かと。
例えば１か月連続で使用すれば、
膝の怪我が相当回復するなら、
短期集中投資も出来ますが、
現在膝は左右計３本貼っていて、
￥600 相当です。

テープは、
特に貼った部分にシャワーを掛けなければ、
１週間弱は保つと思います。

自分の膝には、
本来は４本、
￥800分貼るのが理想的なんで、
１か月だと￥3200〜￥6400 程度の出費を覚悟した方がいいです。