準備できている人には大当たりの内容…

　「私は今のままで（実は）愛されている」「私は既にそう（なりたい自分に）なっている」
「私はどうせ愛されている」などの逆説的なフレーズ、
キャッチコピー（多少、
表現が違うかもしれません）にピンと来て、
買いました。

　矛盾するようですが、
私の心のどこかで、
「そんなはずはない！」という「怖れ」（反発、
反感）もざわついています。

　その気づきを私はいつも大切にしたいと思います。
その感覚を暖めていることで「怖れ（流れを妨げ、
幸せ感を減らすもの）」に光が当てられ
少しずつ消えてゆくこともありますから…と同時に、
「じゃ、
（誰もが例外なく愛されているという）根拠はどこにあるんだ」と突っ込みを入れる自分もいます。

　「引き寄せの法則」や「波動の法則」を私は思いだしたのですが、

　実践して心や人生や周囲の状況が良い方向に変化することが大切というか…著者はあえて理由や根拠を説明していませんが、

最初から信じ切る必要はなく、
そうかな…と思って始めてゆくと、
出来事も根拠も集まってきて納得できる…ということのようです。

　今ある状況に振り回されず、
むしろ、
その状況の只中で自分がどう感じる（考える）かを意識的に選択してゆくと、

そのとおりになってゆく…って（心理学の本というより）スピリチュアルな本や宗教の本に書いてあることに似ています。


　また、
例えば、
「私には魅力がある」→「 私には魅力がある、
かも」と多少トーンダウンすることで
受け取りやすくなる…など、
ポジティブシンキングとは一味違う、
無理なく自然に受け入れやすい方法を
それとなく提示されてもいます。


　以下は、
心理学的な内容が多いですが、
その一部を、
私なりの紹介をさせていただきます。

　にわかには信じられないことですが、
大嫌いな人、
ムカつく人は、
自分に大切な何かを
気づかせてくれる「良い人（人生の師）」だ…と挑戦的なことが書いてあります。
61ページ
　あるセミナーで私が聴いた手法ですが、
自分の許せない人や大嫌いな人のタイプを正直に紙に箇条書きしてゆく…