初心者に親切な行動変容指導書

健康行動理論についての本は　いくつかあるが、
多くは分厚く、
持続して読もうという気になれない。
　本書は　グラフィックも多く、
薄い。
エッセンスだけが濃縮されている。
ここの理論の実践について、
エビデンスを添えている点も優れている。
いわば、
エビ添えの行動理論集である。
満点がつけられなかったのは、
失敗事例への考え方や、
社会的環境の評価などについての記述が欲しかったからである。
　これらも実は、
行動変容支援には　大切な情報なのだけど、
そこまで足を踏み込むと、
また分厚い書籍になってしまったかもしれない。
　著者らの続編を期待するところである。