かわいい~♪

この本を手に取った瞬間思いましたよ、
かわいい！
本の角が丸くなっていて、
カバーもかわいい♪
また挿絵もかわいくって、
楽しんで読めました。

さて内容はというと、
ちょっと今までの健康感が変わりました。

冷え性ってそんなに気にしてなかったけど、

体の不調は全て冷えからくるんだなーと思いました。

ためしに紹介されている生姜入り紅茶を飲んでみたところ、

次の朝にはお肌が・・・・！
フェイスラインにあった吹出物（婦人科系？）がなくなりました！！
さわると痛かったほどのぶつぶつが消えましたよ！！
びっくり！子宮あたりが温まったからでしょうか・・
他にもいろいろな症状に合わせて対処法が載っているので、
手元におきたい一冊です。

わかりやすいダイエット方法もためになりました。