このMサイズでちょうどいいかと（当方男性）

PanasonicのTH-P42VT3で使用するために購入しました。

2011年中の購入なのでMサイズのグラスがもらえるキャンペーン対象でした。

なので最初はサイズ違いでレビューでの評価でちょうどいいと評判のLサイズを購入。

自分は男性で頭が大きくメガネもしているのでLでいいと思ったのですが、
実際はかなり大きめでした。

男性で頭が大きめでもメガネが小さめならMで行ける可能性もあります。

Panasonicのサイトで頭周囲を確かめたのちに購入するか、
量販店の見本品を試してから購入したほうがいいと思います。

Mサイズの場合は頭周囲目安： 53〜60 cmです
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Lは大きかったしキャンペーンのMサイズが届くまで3週間もかかるということでMを追加購入しました。

結果男性で頭の大きく（自分で測定した結果61cm）メガネ（小さめ）をかけている自分でもMでピッタリでした。

自分で頭周囲を計ると私のようにきちんと測定できないと思いますので、
どなたかに計ってもらうのが良いと思いますよ