Tarzan(ターザン) 2019年1月24日号 No.756 [内臓脂肪 皮下脂肪の落とし方。] の感想

去年の新年一発目もこの「内臓脂肪を減らそう」号でした。

出版社からすると正月明けと言うのは"健康意識改革"号を刊行するのに良いタイミングであり、正月太り解消に臨む読者にとっても良好ですね。

生活習慣病など"健康寿命"に密接な特集でもあるので読んで損は無いかなと。若干の既視感はもちろん有りますが、とにかく今冊は解説が豊富です。

巻中、森谷敏夫氏の"脂肪に関する特別講座"は統計データなど、なかなか読み応え有りました。

豊富な解説から全身をケアできるトレーニングメニューなど、全体的に誌面構成が良く星５です。

＊なぜか去年の「内臓脂肪の減らし方」号が高騰しています。"今日トレGIRLS企画"や"体組成計特集"も無い今冊の方が内臓脂肪の特集として密度は上ですので、あくまでも"内臓脂肪特集"をメインで購入するのであれば今冊の方が良書です。