１分で頭の中を片づける技術(あさ出版電子書籍) の感想

最後に書いている頭と心のは繋がっているという視点が良かったです。心のメンテナンスをする、頭の整理をする、情報があふれる今この2つのことがとても重要なことだと改めて考えさせてもらいました。