カゴメ 野菜一日これ一本超濃縮 高リコピン 125ml×24本 の感想

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とても美味しいそして新鮮で便利なうれしい商品ですが、
難点があります。

１日に必要な野菜の量を使ってはいますが
まろやかさを出すために食物繊維は除かれています。
なので
１日に必要な１７〜２０ｇの食物繊維なのに
このジュース１本には１,６ｇしか入ってません。
なので、食物繊維はあと１６ｇくらいは他から取る必要があります。
そこだけが残念ですが、
こういった商品では仕方がないことです。
やはり、普通に野菜も食べなければいけませんが、
果物、きのこ類、海藻類、からも摂れますので
食物繊維１４ｇ以下の摂取に癌が多く
２４ｇ以上の摂取に癌が少ないという統計もありますので
食物繊維は摂りましょう！！！
ちなみに
食物繊維を摂りすぎ場合、これは亜鉛の吸収が阻害され、
味覚障害が出ます。
今の日本人で摂りすぎる人はあまりいないと思われます。。。

忙しい朝にさぁっと飲めます、もちろん味もうまい。ミネストローネにも変身します。