病気が治る「気功入門」 の感想

気功なんて自分には・・・と思っていましたが、電車の待ち時間にヒマだったのでＤＶＤを見てやってみました。
感想は、「めっちゃ気持ちいい！！！！」
一気に気功のファンになりました（笑）
それまで仕事のストレスやら緊張やらで心も身体もガチガチだったんでしょうね。
リラックスが大事と頭でわかってても、仕事してれば実際にはやっぱり緊張状態が続いているわけで。
気功のコツは「ゆるみ」だそうです。
それまでガチガチだった自分の心身が、気功ではじめてゆるんだ瞬間でした。

著者の中健次郎先生が、本当に素敵な方なんですよ。
直接お会いさせていただいたことはありませんが、笑顔がとっても素敵で、謙虚で誠実なご様子が画面から伝わってきます。
自分も年をとったら、こんな素敵な人になりたいなぁなんて思わせてくれます。
気功の説明もとてもお上手で、素人でもすんなり気功を実践することができます。
もっと世の中に知られるべき人（本）だと思います。
すごくオススメの一冊です。