頭がよくなり視力が回復する視覚トレーニング (医師が推奨! 大学教授も実践! ) の感想

以前、同著者の『学ぶことが大好きになるビジョントレーニング』(図書文化社)を購入し、
実際に効果が感じられたので、今回このムック本を見つけ、思わず購入してしまいました。

視力回復の本など目に関する本はたくさんあり、一見、どれも同じように見えるのですが、
この「視覚トレーニング」は、視覚機能（目の使い方）を改善させることで、生活の質を
向上させることが目的のようです。

トレーニングは簡単に言うと目の筋トレのような感じで、「こんなことで改善するの！？」
と、正直言って、はじめは半信半疑でした。
そのくらい単純なものですが、慣れないうちは短時間でも結構疲れます…。
でも、毎日少しずつ続けていくうちに、目を動かしやすくなっていくのが自分でもわかり
ます。

うちでは、学校生活が大変だった小学生の子どもが読み書きを楽にできるようになったり、
大病後、元気もやる気もなくなっていた７０歳になる母が、まわりがびっくりするくらい
言動がしっかりしてきて、新聞を毎日隅から隅まで読むようになったりと、トレーニング
のおかげかなと思えることが多々ありました。
もちろんこのトレーニングだけのおかげではないかもしれませんが、こんな簡単なことで
生活の質が向上するなら、知らなきゃもったいない！という感じです。

ただ、人に勧めるにも、前著は価格が高くて…。
でも、ムック本なら、気軽に勧められます♪