医者は口を診ない、歯医者は口しか診ない 医科歯科連携で医療は大きく変わる の感想

相田先生には以前からお世話になっており、この本に書かれている内容を実践しているものです。
相田先生が本を出版されたということで読んでみました。

当初は、医学書だし、割りと内容も固そうだというイメージが有りましたが、
本を手にして目次を読んでから、一気に読んでしまいました。

読み方としては、目次を読んで、気になるところだけ読み込む方法でいいと思います。

特に家庭ですぐに出来る健康のためのあしゆび体操だったり、すぐに子どもに実践できる「鼻うがい」や「あいうべ体操」など満載です。

実際にうちでは実践していて、子ども達はここ数年ひどい風邪をひきませんし、次男の慢性鼻炎も完治してしまいました。

一度目次だけでも覗いてみることをオススメします。