白内障・緑内障・黄斑変性が自分で治せる101のワザ の感想

白内障を改善しようと、白ごまうがいと番茶洗眼を一カ月以上試しました。効果は残念ながら全くなく、結果 白内障の進行が早まり、施術を受けました。私だけかもしれませんが、ワザは効果が無かったです。

　白内障、緑内障、黄斑変性の予防や進行を遅らせる、あるいは止める「ワザ」が、101本掲載されています。
　私は緑内障予備軍なので、緑内障のアドバイスだけ読みました。それぞれの病気の人は、自分に合った項目を読んで、すぐにためしてみたい方法があったらためせます。「実際、この方法で進行が止まった」と書かれているものを中心に、ためしてみています。
　進行を実際に食い止めるには、原理的に、視神経の血行を改善しようという方法が良いとのこと。

　筋立ては以下のとおり。

　第１章：目の血流を上げて視力をよくするトレーニング
　第２章：知って納得！　目の病気の基礎知識と眼病をよくする生活術
　第３章：食べて飲んで、眼病を改善！　台所にある食材で目を若返らせるワザ
　第4章：簡単な動作とツボ刺激で目の病気をよくするワザ
　第5章：「手術は？」「治療費は？」など眼病の素朴な疑問に名医が回答！
　
　１０１のワザを紹介する人は、一人ではなく大多数います。
　
　第５章に書かれてあるような内容は、もっと細かいところまで知りたいとか思いますし、書かれてない質問と答えはつきないものです。
　さらに注意点ですが、もしかすると、この手の本を何冊も読んでいる方には真新しくないワザもあるかもしれません。
　しかし、よく101もワザを紹介して下さった本だと感謝です。いくつかを毎日続けることで、目だけでなく、全身の健康に良さそうです。また、いくらかの安心も入手できました。