Eat That Frog!: 21 Great Ways to Stop Procrastinating And Get More Done in Less Time の感想

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米国の書店の「店員のおすすめ本コーナー」で本書に出会いました。

タイトルの直訳は「そのカエルを食べろ」。一瞬、何の本なのか分かりませんでした。

本書は要するに「効率的な時間の使い方」のハウツー本です。「やりたくないけど大事なことは、思い切ってやってしまえ！」を「カエルを食べる」ことに喩えているわけです。

本書は１１７ページと(洋書の中では)かなり薄く、１ページあたりの語数もだいたい百五十から二百語程度と少なめです。英語ネイティブの人なら、すぐ読み終わってしまうでしょう。

各章の最後に「要点のまとめ(Eat That Frog!)」がありますが、これを最初に読んでおくと大意が掴めて各章が読みやすくなると思います。書店で本書の購入しようかどうか迷っている場合にも、この「要点のまとめ」読んでから決められると良いのではないでしょうか。

ばりばり仕事が出来る人にとっては「常識的なこと」なことばかり書いてある本に思えるかもしれません。しかし「常識的なこと」とは、裏をかえせば「とても大事なこと」だとも言えます。こうした本は、できれば若いうちに読んでおきたいものです。

本書のキーポイントを以下に列挙します(購入を迷われている方の一助となれば幸いです)。
・目標をリスト化し、特に重要な目標はどれか考えよう。
・予定・目標を立てよう(日・週・月)。
・「パレート(Pareto)の法則」を意識しよう(全体のうち重要な2割が、価値の上では８割をも占めるという経験則)。
・行動の優先順位を決めよう。
・無駄な行動はやめよう。
・自分の成績表をつけ、それを人に見せて意見を聞いてみよう。
・作業机はきちんと片付けよう。
・作業を完成させるために必要な段取りをリスト化しよう。
・仕事に成功するために必要な具体的スキルを考えよう。
・自分の適性を見極め、それに沿った人生プランを立てよう。
・すぐに行動を起こそう。
・時間をダラダラ使わないよう、時間制限を設けよう。
・体力と健康を向上させるために何が必要か考えよう。