参禅入門 (講談社学術文庫) の感想

禅を実際やってみるには、由緒あるお師匠さんについてみっちり習うのが最善。
著者も言うものの、そうでないならこの本は役立ちます。

座禅をするにはどうすればいいのか、とにかく具体的に書いてあるのが本書の良いところ。
姿勢・呼吸・心をどうすれば、座禅していることになるのか。
座禅していないときは、どうあれば禅をしていることになるのか。などなど
ひとりで座禅を始めるために必要な知識が詰まっています。
あとはやるだけ。

禅とはなにか？とか、禅はなんのためにするのか？については
この本を読んでも、いきなりは理解しがたいと思います。
それは、仏教がなんのためにあるのか？とほとんど同義です。
これを知るには
澤木興道「禅談」
アルボムッレ・スマナサーラ「仏教は心の科学」　などが分かりやすいです。