あなたは半年前に食べたものでできている の感想
参照データ
| タイトル | あなたは半年前に食べたものでできている |
| 発売日 | 販売日未定 |
| 製作者 | 村山 彩 |
| 販売元 | サンマーク出版 |
| JANｺｰﾄﾞ | 9784763133168 |
| カテゴリ | ジャンル別 » 暮らし・健康・子育て » 美容・ダイエット » ダイエット |
購入者の感想
中身のない本です。簡単にまとめると「ランニングすると体があっさりした和食しかうけつけなくなるから走りなよ！」ということがだらだらと書いてあるだけ。著者の過去の食生活とかどうでもいいし。もっと具体的な食欲コントロールの仕方が載っているのかと期待しましたが全く違いました。
タイトルに惹かれて注文しましたが、ガッカリ・・・・内容がなく参考になりませんでした。
もっと具体的な内容がほしかったです。概念的なことなら私でもわかります。新聞広告を見て とびついてすぐ購入したのですが、中身が全く濃くありませんでした。0
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