こころでからだの声を聴く―ボディマインドバランシング の感想

からだ、マインド、意識の三位一体。これら三つのエネルギーをハーモニーさせて生きることの大切さを教えてくれている。
思考がいつもハーモニーを乱す。その乱れが感情に表れ、からだが敏感に反応して警告を発する。

OSHOが言うところのからだの喜ぶことをしなさいという教えは、ハーモニーを保ちなさいということなのだと思う。

しかし、思考も実は自分を守るために、たゆまず律儀に働いてきてくれた相棒である。
その相棒もいたわり、感謝することが大切であることを教えてくれる。

無駄なものや敵などはどこにもいないのである。

驚きの内容がそこここにあり、ありすぎで、なかなか読めません。
というか、大切に、味わいたくて、チラッチラッと読んでは閉じて、を繰り返しています。
宝物がたくさん詰まっている感覚です。
そして、逆に、辛い真実?も突きつけられて抵抗も湧きますが…。
その抵抗が去ると、また開いて読むのです。
OSHOの本は何冊が持っていますが、どれも、何度も開きます。
似たようなことを何度も読みながら、毎回新鮮に感じます。
今月はこの本のタイトルをテーマにして探究しています。