人体のスイッチ -筋肉の交差点「クロスポイント」で3倍速回復!!- (美人開花シリーズ) の感想

会社で一日中座ってパソコンの前にいると、肩こり、首こり、眼精疲労、頭痛、脚が重いなどの痛みが日によって出てきてしまうので、これらのアクションを即取り入れて会社でやっています。このアクションは、やり終えた瞬間に体が楽になり、簡単すぎて驚きます！

個人的には、本の前半で「なぜ体がずれていくのか？」「なぜクロスポイントを押すことで楽になるのか？」というような「なぜ？」の部分が説明されているので納得できます。体って面白いですね。

どうせ変なインチキ臭いやつかと思いながら買ってみた。で実際にやると、なんだこれ？
て身体がなります。良い意味で！ふわっとした感じがして身体がらくに！みんなこんな感じになってるんかな？気になる。
すごくいいけどもっといろんな場所にアプローチできるやり方が多く書いてあったら文句なかったかな。要点を得ないレビューですんません( ￣▽￣)